Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2018
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 54,49g | Prot: 50,66g | Carbh: 183,79g.
Desayuno: Semangka, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Almuerzo: Daging Kambing, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Perkedel Kentang, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Cena: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Daging Kambing Goreng, Kerupuk Udang, Nasi Putih. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Call me Aru
|