Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2018
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1003 kcal
|
Grasa: 23,00g | Prot: 69,26g | Carbh: 133,62g.
Desayuno: Экзо Мороженое Манго-Малина, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок, Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almuerzo: Асеньевская Ферма Кефир 1%. Cena: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Морковный Сок. más...
|
|
1993 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de arusia86
|