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Gewicht gehalten trotz neuer Arbeit wodurch ich nicht so aufs Essen achten konnte wegen der Umstellung...cool 😊🖒 einen schönen Feiertag wünsche ich euch.
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 44,94g | Prot: 34,41g | Carbh: 151,38g.
Desayuno: Latte Macchiato, Würfelzucker. Almuerzo: Dulano Leberwurst Fein mit Schnittlauch, Knack & Back Sonntagsbrötchen, Knack & Back Croissants, Aldi Nutoka, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Grandessa Erdbeermarmelade. Cena: Milch 1,5%, Aldi Kakaopulver. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rehauge77
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