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22%
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 144,13g | Prot: 66,87g | Carbh: 34,00g.
Desayuno: 牛奶, 防弹咖啡. Almuerzo: 莫扎里拉(Mozzarella)奶酪（全脂牛奶）, 煮鸡蛋, 鸭汤, 鸭肉, 洋葱, 炒白菜, 花菜, 肉末茄子, 番茄, 椰子油, 猪肉碎. Pasa Bocas / Otros: 海牌 海苔, 李闻羡 酸奶疙瘩（咸酸、湿）, 核桃. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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