Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2018
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1710 kcal
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Grasa: 55,44g | Prot: 72,39g | Carbh: 97,01g.
Desayuno: Weihenstephan Joghurt Mild, Heidelbeeren, Haferflocken. Almuerzo: REWE Birne Abate Fetel, Lindt Pralinés Hochfein, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Wasa Roggen Dünn, Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Farmerschinken. Cena: Mumm Extra Dry, Kajnok Fettuccine Slim, Brokkoli, Ja! Schlagsahne, Berida Wildlachsfilet. más...
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2800 kcal
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Ejercicio:
Compras - 25 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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