Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2010
|
133,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 43,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3055 kcal
|
Grasa: 195,94g | Prot: 148,91g | Carbh: 52,20g.
Desayuno: Low Carb chocolate cloud, Kirkland Bacon, Vita Rain Multi-V, jicama, cream cheese, foccacia (flax). Almuerzo: butter, parmesan cheese, chicken. Cena: foccacia (flax), cream cheese, Jicama, sirloin steak. Pasa Bocas / Otros: Low Carb chocolate cloud, Low Carb chocolate cloud. más...
|
|
4060 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 5 minutos, Sentado - 10 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 11,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Myree67
|