Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2018
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1759 kcal
|
Grasa: 47,76g | Prot: 71,56g | Carbh: 263,37g.
Desayuno: Сливочное Масло, Лента Хлеб Чиабата, Агуша Пюре из Мяса Птицы (Индейка), Увелка Крупа Гречневая, Heinz Печенье Детское. Almuerzo: Рис Вареный, Кабачок, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой). Cena: Агуша Пюре из Мяса Птицы (Индейка), Перекресток Чиабатта, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Кабачок, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Heinz Печенье Детское, Сливочное Масло, Перекресток Чиабатта, Агуша Пюре Яблочное. más...
|
|
1928 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AllaFSlim
|