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SaintViper
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03 jun. 18
Diario de SaintViper, 03 jun. 18
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Funny how this works. Seems like I was stuck around 223-225 for weeks even though I was eating well. Now all the progress comes at once. I'll take it and remember this for next time.
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, 03 junio 2018:
2967 kcal
Grasa: 157,04g | Prot: 168,33g | Carbh: 240,62g.
Desayuno:
Snak Club Raw Almonds, Fried Egg.
Almuerzo:
A&W Cheese Curds (Side), A&W Buddy Burger.
Cena:
Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast, Baked or Broiled Salmon.
Pasa Bocas / Otros:
Snak Club Raw Almonds, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Snak Club Raw Almonds, Kraft Miracle Whip Dressing, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat).
más...
2585 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Exactly right. Scale angst is for amateur. Let's go! #stillgrindtime #stayhungry
03 jun. 18 por el miembro:
jimmiepop
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