Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2018
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
909 kcal
|
Grasa: 42,07g | Prot: 59,11g | Carbh: 80,49g.
Desayuno: Bahçıvan Light Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber. Almuerzo: Torku Doğal Yoğurt, Ispanak Yemeği, Mercimek Çorbası. Cena: Kıymalı Patlıcan Yemeği, Ayran, Çilek, Karpuz, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Pasa Bocas / Otros: Tatlı Kiraz. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de veligoktas
|