Diario de isabellahaarlem, 04 jun. 18

Het is maandag... ik ontken het even en doe lekker alsof het nog zondag is met deze proteïne pannenkoeken uit het boek Killer body. Yum yum

---

1283 kcal

Grasa: 40,92g | Prot: 100,66g | Carbh: 123,25g.   Desayuno: AH Magere Melk, AH Aardbeien, Quaker Havermout (40g), Ei, Eiwit, Body & Fit Eiwitshake. Almuerzo: AH Salade met Tonijn. Cena: Vis, Roomkaas (Light), Rode Paprika, AH Courgette, Spinazie, Penne. Pasa Bocas / Otros: Groene Smoothie, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, AH Cottage Cheese, Chiquita Banaan. más...