|
Обед после тренировки •бурый рис •кролик тушеный 💜
|
1619 kcal
|
Grasa: 35,02g | Prot: 108,58g | Carbh: 216,60g.
Desayuno: Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Яблоко, Каждый День Кокосовая Стружка, Геркулес Геркулес Традиционный , Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Almuerzo: Рис Отварной, Навага. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Семена Льна, Огурец (без Кожуры), Мясновъ Кролик с Овощами, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Банан, Rule 1 Casein, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
|
 Comentarios
04 jun. 18 por el miembro: Savi_S
|
Да, Наконец то у меня получился вкусный рис😍
04 jun. 18 por el miembro: aza-azaliya
|
В пакетиках рис покупаешь или варила обычный?
04 jun. 18 por el miembro: Savi_S
|
04 jun. 18 por el miembro: aza-azaliya
|
Не умею его готовить вообще 😁 только в пакетиках
05 jun. 18 por el miembro: Savi_S
|
Да там просто . Промываешь рис потом наливаешь воду что бы покрыла рис и под закрытой крышкой ев медленном огне готовишь до выкипание воды . Я обычно добавляю туда сушеный укроп. Вкусно получается
05 jun. 18 por el miembro: aza-azaliya
|
Надо будет как-нибдуь попробовать на выходных, добавить специи, сделать что-то наподобие индийского риса (очень люблю его!)
05 jun. 18 por el miembro: Savi_S
|
Давайте, потом скажете как получится
05 jun. 18 por el miembro: aza-azaliya
|
05 jun. 18 por el miembro: Savi_S
|
06 jun. 18 por el miembro: aza-azaliya
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aza-azaliya
|