Diario de noguesinha40, 04 jun. 18

Apesar de ter um dia puxado de trabalho de 8 horas, mais tarefas domésticas, e treinar 40 minutos, não sei se é o jejum intermitente?? tô com dificuldade de dormir...

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606 kcal

Grasa: 13,66g | Prot: 39,78g | Carbh: 80,84g.   Desayuno: Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Pif Paf Presunto, Café, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Gomes da Costa Salada de Atum com Batata, Carne de Vaca Assada, Legumes Cozidos. Cena: Macarrão Fresco (Cozido), Vapza Feijão Preto. Pasa Bocas / Otros: Maçãs (sem Casca). más...