Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 50,39g | Prot: 61,46g | Carbh: 98,79g.
Desayuno: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Bahçıvan Light Süzme Peynir. Almuerzo: Mercimek Çorbası, Cacık. Cena: Ayran, Kuru Hurma, Mercimek Çorbası, Etli Nohut. Pasa Bocas / Otros: Milka Milkinis, Nescafe 3 Ü 1 Arada. más...
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866 kcal
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Ejercicio:
Baloncesto - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de veligoktas
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