Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 8,28g | Prot: 114,45g | Carbh: 112,99g.
Desayuno: Claras de Huevo, Yogur Natural 0%, Levadura de Cerveza, Kiwi. Almuerzo: Alimerka Atun, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Café con Leche Descremada, Manzana, Diet Rádisson Tostadas de Arroz y Maiz. Cena: Reina Gelatina sin Azúcar, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Hacendado Claras de Huevo, Brócoli, La Sirena Espárragos Trigueros. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Champiñón Entero, Verdifresh Col Kale, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates Cherry. más...
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1873 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de loChila
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