Diario de fernandohcivileng, 05 jun. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018

68 kg Disminuído hasta ahora: 49,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2018:

1600 kcal

Grasa: 91,13g | Prot: 156,96g | Carbh: 43,91g. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Sadia Presunto Cozido Magro, Heinz Tomato Ketchup Picante, Scala Queijo Colonial, Sadia Filé de Peito de Frango, Repolho. más...

Perdiendo 14 kg a la Semana

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Comentarios

Olha o jejum intermitente aí gente... A farra do boi acabou. Agora é reprogramar a mente e deixar o jejum desintoxicar.

05 jun. 18 por el miembro: fernandohcivileng


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