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Ik sta toch weer dagelijks op de weegschaal... gelukkig wel positieve resultaten!
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 26,08g | Prot: 44,63g | Carbh: 128,02g.
Desayuno: Banaan, Uien, Zoute Haring. Almuerzo: AH Ijsbergsla, La Morena Volkoren Wraps , Gerookte Zalm. Cena: AH Hollandse Rauwkost, Ovenfriet, Kip Drumstick met Vel. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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