Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2018
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 90,74g | Prot: 68,34g | Carbh: 85,63g.
Almuerzo: Milbona Hirtenkäse, Tomaten. Cena: Leicht und Fit Schinkenwürfel, Schlagsahne, Gouda oder Edamer, Henglein Kloßteig. Pasa Bocas / Otros: Ja! Alpenvollmilch Schokolade, Speiseeis. más...
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3796 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 20 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Lavado de Ropa - 15 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 5 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Subir Escaleras - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 4 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Compras - 10 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schniese93
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