Diario de joha casas, 06 jun. 18

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Algun ejercicio para bajar cadera?? Es imposible que solo pierda medio cm 😩😩😩 de cintura 5 y pierna 4,5....malditas caderaaaas😑

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2018:

1463 kcal

Grasa: 81,94g | Prot: 61,85g | Carbh: 126,47g. Almuerzo: Gran Capitán Queso Curado, Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Casa Pons Dátiles Naturales, Huevo Duro, Gazpacho Casero. Pasa Bocas / Otros: Leche Entera, Aguacate. más...

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Comentarios

es la parte q más cuesta..hasta q tu cuerpo no decida meter mano a esa zona me temo q no queda otra.. la naturaleza es sabia y guarda la mayor reserva en esa zona en mujeres para embarazos y lactancias jaja

06 jun. 18 por el miembro: soniaballano

Que suerte la nuestra jajajaja gracias😘

06 jun. 18 por el miembro: joha casas


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