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876 kcal
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Grasa: 39,07g | Prot: 49,85g | Carbh: 84,61g.
Desayuno: Queijo Branco, Pão de Centeio. Almuerzo: Pão de Centeio, Peixe, Molho Pesto, Berinjela Cozida, Salada Verde Mista. Cena: Macarrão a Bolonhesa. Pasa Bocas / Otros: Uniagro Amêndoa Laminada, Nozes de Nogueira. más...
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2849 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Goncalvesmm
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