Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2398 kcal
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Grasa: 65,71g | Prot: 282,39g | Carbh: 173,31g.
Desayuno: 光明 鲜牛奶, 煮鸡蛋, 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 全麦馒头. Almuerzo: 紫薯, 鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）, 蔬菜沙拉. Cena: 酱油, 牛油／黄油, 鸡胸肉（不吃皮）, 蔬菜. Pasa Bocas / Otros: 光明 鲜牛奶, 欧普特蒙 乳清蛋白粉. más...
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377 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 32 minutos, Apple Health - 23 horas y 28 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de wumeihui125
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