Diario de javijava, 07 jun. 18

Me como el pastel 🤷🏻‍♀️ Si está ahí, no hay reemplazo 😆 

jajaja claro es tema es que yo trabajo en un café y todos los dias estoy rodeada de pasteles! está ahí siempre!!! y no podría comer todos los días es mucho! jajaja xD 

Me pasó en un trabajo. Comía torta muy seguido. Podría decir que probé cada una de las existentes jajaja pero después de comer tanto te hartas. Yo ahora como en ocasiones especiales y cuando es mi favorita de panqueque chocolate 🍫 Con las otras next. Hoy comí de mi favorita y probé un poco de otra, pero igual no comía hace 2 semanas jajajaja récord 

jajajaja si te entiendo! yo ya probé casi todo! igual llevo años trabajando en cafés y se que si como siempre no paro...así es como subí mucho de peso el año antepasado! es mejor, como dices tu, pra ocaciones especiales, así tu mente sabe que lo quieres, pero andar picoteando y mordisqueando es lo peor pero puuuuta q cuesta! jajaajaj 

Cuando tengo antojos como un queque o un pastelito. Me preparo un carrot cake o un mugcake que son como especie de queques pero en el microondas, con harina de avena, sin azúcar y son súper ricos!!! Y de vez en cuando obviamente me como un pastelito. Oooh si no me hago "cocadas" de zanahoria con plátano  

para antojos sirve tener disponible frutos secos y fruta 🍎🍏🥜 

Chocolate amargo sin azúcar, me como 1-2 cuadrados cuando tengo ansiedad 

gracias a todos por los tips!!!! bellos