|
🤦♀️+0,5 опять
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 60,06g | Prot: 38,20g | Carbh: 190,99g.
Desayuno: Черешня, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Своя Компания Свинина по-Французски, Лэнд Греча Отварная . Cena: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Груши, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|