Diario de raffaela26, 08 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2018
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2018:
2041 kcal Grasa: 140,89g | Prot: 88,02g | Carbh: 113,04g.   Desayuno: Café com Açúcar, Sadia Salsicha, Tirolez Queijo Minas Frescal, Marilan Biscoito Cream Cracker, Ovo Frito. Almuerzo: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Cebolas, Repolho Verde Cozido, Qualy Margarina Cremosa, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu, Soya Óleo de Soja, Fígado de Galinha. Pasa Bocas / Otros: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Canela, Italac Creme de Leite, Café, Nestlé 100% Cacau em Pó. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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