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Aquele almoço top Contra filé, tender, suchi, ovos. Cenoura, abóbora, champion. Rúcula, vagem.
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977 kcal
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Grasa: 28,82g | Prot: 85,07g | Carbh: 99,48g.
Desayuno: Chicória, Ovo Frito sem Gordura, Suco de Laranja Natural, Quaker Farelo de Aveia, Limão. Almuerzo: Rúcula, Vagem Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo de Codorna, Abóbora Moranga, Cenouras, Contra-filé. Cena: SACIA Sopa Creme de Abóbora, Camarão no Forno ou Grelhado. más...
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2722 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
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Peso Histórico de Reinaldo Moraes
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