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De desayuno, pre y post entreno
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1315 kcal
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Grasa: 45,85g | Prot: 64,89g | Carbh: 174,93g.
Desayuno: Batido proteínas pre entreno. Almuerzo: Ambrosoli Old England Toffee Choc, Avellanas, Peras. Cena: Tomates, Genial Apio, Asiento, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Zapallo Hervido. Pasa Bocas / Otros: Danone Yogurt Griego Frutos Rojos, Pepino Dulce, Regimel Jalea. más...
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3221 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminata Nórdica - 20 minutos, Elíptica - 1 hora, Crossfit - 1 hora, Limpieza - 2 horas, Apple Health - 13 horas y 40 minutos. más...
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Peso Histórico de Rossvalderas
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