Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2018
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1173 kcal
|
Grasa: 39,45g | Prot: 121,47g | Carbh: 97,31g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Льняное Масло. Almuerzo: Сельдерей, Сэн Сой Фунчоза, Минтай Жареный, Яйцо. Cena: Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Pasa Bocas / Otros: Questbar Double Chocolate Chunk, Белевская Пастила Пастила Воздушная Постная. más...
|
|
1013 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 36 minutos, Samsung Health - 23 horas y 24 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Zvaleks
|