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O emagrecimento contínuo é a minha alavanca de motivação. LC flexível
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1107 kcal
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Grasa: 32,91g | Prot: 79,15g | Carbh: 121,94g.
Desayuno: Davaca Requeijão Cremoso Light, Bella Vita Pão Integral 12 Grãos Zero%, Banana Prata. Almuerzo: Sabor da Terra Semente de Chia, Davaca Requeijão Cremoso Light, Filé de Frango Grelhado. Cena: Ceifeiro Semente de Chia, Sabor da Terra Semente de Chia, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bife de Fígado. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Veneza Pipoca Salgada Amanteigada, Banana Prata, Café, Vitarella Biscoito Maria, Kibon Sorvete de Creme. más...
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Peso Histórico de Erica ;-) LowCarb
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