Diario de daZend, 11 jun. 18

Heute wieder Vollkornpenne aber mit Hühnergeschnetzeltem und Champignon-Steinpilz-Rahmsauce (cremefine 7%) 560 Kal.
War recht lecker, daher fehlt auf dem Bild auch schon was von der ursprünglichen Portion :)
Zum Nachtisch gabs ein Frozen Skyr Kirsch :p

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2018:
1955 kcal Grasa: 52,91g | Prot: 78,50g | Carbh: 173,91g.   Desayuno: Zitronensaft, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Lidl Dinkelbrötchen. Almuerzo: Aldi Bio Penne Vollkorn, Lidl Hähnchenbrust, Milfina Milch 1,5% Fett, Rama Cremefine 7%, Weißwein, Zwiebeln, Steinpilze, Champignons, Milbona Die Leichte Butter. Cena: Vanela Bulgarischer Schafskäse, Aldi Prosciutto Cotto, Lidl Dinkelbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Karlsberg Urpils, Gelatelli Frozen Skyr Kirsche. más...
2385 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...

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Comentarios 
Super 😃 
11 jun. 18 por el miembro: Karolina_33
LECKER!  
12 jun. 18 por el miembro: Jeanny41

     
 

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