Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
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121,3 kg
Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 87,55g | Prot: 84,95g | Carbh: 172,08g.
Almuerzo: Salatgurke, TiP Süßstoff Tabletten, Teekanne Minze Zitrone, Stockmeyer Krakauer, REWE Corned Beef, Dulano Gemüse in Aspik, Lidl Kartoffelbrot, Dulano Leberwurst Fein, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Cena: Schweinehackfleisch, Rinderhackfleisch, Butter, REWE Ciabatta, Maggi Tomatensoße, Ei, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), REWE Frischer Blätterteig. Pasa Bocas / Otros: Aprikosen, Erdbeeren. más...
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3541 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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