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1405 kcal
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Grasa: 80,94g | Prot: 134,39g | Carbh: 40,32g.
Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Salada Verde Mista, Fazendinha Mussarela de Búfala, Couve Refogada, Tomates Cereja, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Sadia Filezinho de Frango. Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Filezinho de Frango, Atum em Óleo (Enlatado), Ovo Cozido, Qualitá Tomate Cereja, Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado). Pasa Bocas / Otros: Agtal Barra de Mixed Nuts Sementes. más...
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