|
|
1242 kcal
|
Grasa: 43,86g | Prot: 111,75g | Carbh: 90,02g.
Desayuno: Веселый Молочник Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Almuerzo: Куриная Котлета, Куриная Котлета, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Сахар, Вареное Яйцо, Морской Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Золотая Fishка Кета Слабосоленая, Щедрые Хлебец, Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
|
|
2297 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Sauna - 15 minutos, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 15 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svekalov
|