Diario de smileystefanie, 12 jun. 18

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Hallo ihr lieben, hat jemand von euch schon mal zum Abnehmen das mit Zitronenwasser gemacht. Könnte man da auch heiße Zitrone nehmen das schon fertig zu kaufen gibt?

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Comentarios

Da ist Zucker drin. Wenn du täglich darauf achtest, dass du 1600-1800 kcal nicht überschreitest nimmst du ab

12 jun. 18 por el miembro: Krikranz

Ok also funktioniert es nur mit frischer Zitrone

12 jun. 18 por el miembro: smileystefanie

Ich trinke täglich 1 Liter Wasser mit frischem Zitronensaft und es tut meinem Immunsystem gut. Ob es beim Abnehmen hilft lässt sich schwer beurteilen, da ich zeitgleich meine Ernährung umgestellt habe

12 jun. 18 por el miembro: SeiN_MaulwurF

Also ich habe im Internet gelesen das Vitamin C (Zitronensaft) und Eiweiß ist eher ein Mythos. bewiesen ist das nicht. In den 80er hieß es Ananas und Erdbeeren kurbeln die Fettverbrennung an.

12 jun. 18 por el miembro: Rudihamster

Und aufpassen, nicht unbedingt auf nüchternen Magen. Ich hab davon ne feine Speiseröhrenentzündung bekommen 🤗

12 jun. 18 por el miembro: xVax

Ooh okay. Danke aufjedenfall für eure Tipps. Ich werde es mal ausprobieren und euch berichten.

13 jun. 18 por el miembro: smileystefanie


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