|
Долго отсутствовала, так как проблемы со здоровьем(те, кто подписан на меня давно, тот знает),но изменений в весе не было.... Если помните, занималась спортом в зале, набрала груду мышц, потянула тело, но заработала грыжу (в программу тренировки входило упражнение с поднятием гантели - блин, торсом) именно из-за этого пришлось отказаться от нагрузки по крайней мере на 1 год.
Напомню, что я практически в одночасье лешиламь смысла жизни в далёком 2013 году. 31.12.2012 мне вручили документ, где чёрным по бо белому указан диагноз : РАК, о боги даже не помню какие у меня были чувства в ту минуту, но знаю, что я боец и я должна бороться (у меня 2 детей), не имею права лишать их мамы. Уволилась с работы(занимала руководящую должность), ушла с учёбы (с последнего курса), увела детей к бабушке в Сочи (не хотела чтобы они видели меня в таком виде), потом 2 месяца лучевой терапии и 11 марта 2013 сделали операцию. Спасли. Но врач сказал, что начнутся другие проблемы со здоровьем,с которыми можно бороться, зато я жива.
Да, проблемы начались. Сердце, печень, опухоль мозга, сахарный диабет (кстати его можно вылечить оперативно, но 120 тысяч, нам не осилить, кому то это мало, но на семью со среднестатистическим заработком, это много), зубы, зрение - НО Я БОРЕЦ И Я ВСЕ ПЕРЕБОРОЛА И НАУЧИЛАСЬ С ЭТИМ ЖИТЬ. Не хвастаюсь, просто хочу быть для кого-то примером, что из всего есть выход. Что мною двигает? Мотивация - мои дети. Я хочу жить именно ради них. Умру, 7 дней, 40 дней, година - поплакали и смерились, но детям не будет хватать мамы, любовь которой не заменит НИКТО.
Поэтому товарищи, цените жизнь, оно как мгновение, которое решает всё. Бредовая одежда, отдых заграницей, дорогие шубы, телефоны - ежедневно вокруг сталкиваюсь с тем, что э о великая трагедия, что нет того или этого.
Я счастлива, я жива, я борюсь за свое место под солнцем, и да я его достойна, я верю в себя.
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
461 kcal
|
Grasa: 10,94g | Prot: 35,12g | Carbh: 96,89g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Село Зеленое Кефир 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Куриная Грудка Вареная, Село Зеленое Кефир 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Абрикос, Greenfield Зеленый Чай, Даниловский Хлебзавод 🍞 БАТОН "ЯРОВОЙ НОВЫЙ" 🆕, Куриная Грудка Вареная. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|