Diario de Ramane Rosélia, 13 jun. 18


Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2018:
420 kcal Grasa: 11,56g | Prot: 37,68g | Carbh: 42,12g.   Desayuno: Coco Do Vale Coco Ralado Úmido e Adoçado, Iogurte Natural de Leite Integral. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Patinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Inglesa Cozida. más...
2157 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora. más...

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