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Almocinho de hoje 😍🙌🏼🤗
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794 kcal
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Grasa: 37,78g | Prot: 47,29g | Carbh: 67,37g.
Desayuno: Languiru Leite Desnatado, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Colonial, Pão Francês Blumepao. Almuerzo: Linguiça Calabresa Lactovale , Beterraba Cozida, Tomates, Repolho, Bisteca de Porco Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Banana Caturra. más...
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2076 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Caminhada - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de luci-cf
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