補6/13早上量的體重~和昨日ㄧ樣,沒變😉
— MC第二天 —
零晨12:30~要來睡了,晚安😴🌙💤
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 38,88g | Prot: 43,51g | Carbh: 118,87g.
Almuerzo: 雞湯底, 醬油(低鈉), 蔥, 炒高麗菜, 雞大腿肉. Cena: 芒果, 黃豆, 蒸蛋, 食藥署統計 去骨雞腿肉, 葡萄汁, 樂天 (Lotte) Choco Pie, 77乳加 77抹茶杏仁乳加. Pasa Bocas / Otros: Ace 原味蘇打餅乾. más...
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peso estable
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