Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2018
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121,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1811 kcal
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Grasa: 81,85g | Prot: 87,30g | Carbh: 184,94g.
Desayuno: Dulano Gemüse in Aspik, Teekanne Minze Zitrone, TiP Süßstoff Tabletten, REWE Corned Beef, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Kartoffelbrot, Aprikosen. Almuerzo: Müller's Heidefrühstück, Pink Lady Äpfel, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Dulano Leberwurst Fein, Lidl Kartoffelbrot. Cena: Dulano Gemüse in Aspik, Milbona Paprika Frischkäse Süß-Scharf, Heringssalat, Scheibletten, Harzer Harzer Käse, Aldi Weltmeisterbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Maggi Grießklößchen Suppe, Ei, Wilhelm Brandenburg Geflügelwiener, Birkel Suppennudeln. más...
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3799 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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