Diario de dantiux, 15 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2018
108,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 25,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2018:
1429 kcal Grasa: 19,70g | Prot: 56,09g | Carbh: 256,45g.   Desayuno: PAM Pam, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Hunts Salsa de Tomate para Pasta, Huevo, Guayaba, Oroweat Thins Multigrano, Pimientos Amarillos Dulces, Hoody's Almendras Rebanadas, Tomates, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Acelga. Almuerzo: Plátano Dominico, Neptuno Surimi, Neptuno Filete de Pescado Basa, Pepino (con Cáscara), Pimientos Amarillos Dulces, Sanissimo Salmas (Paquete), Tomates, Cebollas, Jengibre. Cena: Subway Subway Club. Pasa Bocas / Otros: Dulces Vero Pica Fresa, Manzana, Jícama. más...
2421 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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