Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2018
|
93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2571 kcal
|
Grasa: 123,99g | Prot: 70,88g | Carbh: 313,50g.
Desayuno: Namet Hindi Füme, Yeşil Erik, Napolyon Kirazı, Yaprak Sarma, Krem Peyniri, Siyah Zeytin, Patlıcan Salatası, Sütaş Süzme Yoğurt, Kuzu Kulağı, Rus Salatası, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek. Cena: Karışık Kızartma, Çamlıca Gazoz, Yaprak Sarma, Mücver, Mevsim Salata, Et Haşlama, Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ercanülker
|