Diario de MarishkaN, 15 jun. 18

Ох, как же сложно мне бегать в этом году 🚶🏻‍♀️. За все «лето» только два раза пробежала 10-ку. То колени, то снег, то дождь, то лень. А в воскресенье надо пробежать забег в #15km 🤪🤭

---

1280 kcal

Grasa: 35,75g | Prot: 92,40g | Carbh: 149,93g.   Desayuno: Elan Organic Chia Seeds, Miel, Kraft All Natural Peanut Butter, Western Pressed Dry Cottage Cheese, Silk Creamy Cashew Milk, Quaker Gruau Gros Flocons. Almuerzo: Primo Fusilli, P'tit Québec Mozzarella Partiellement Écrémé. Cena: Concombre (avec Peau), Oeuf, Danone Oikos 0% Greek Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Pruneau Sec, Avocat. más...

2060 kcal

Ejercicio: Jogging - 57 minutos, Descansando - 16 horas y 3 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...