Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 48,48g | Prot: 107,20g | Carbh: 122,42g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Овсяные Отруби, Вкуснотеево Творог 0,5%, Варенье, Лакомо Биокефир 1%, Кедровые Орехи . Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Кокосовое Масло, Janarat Овощи Испечённые, Петрушка, Болгарский Перец, Гречка, Огурец (с Кожурой). Cena: Китайская Капуста, Яйцо, Janarat Овощи Испечённые, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Corniche Mega Marshmallows, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. más...
|
|
1921 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 11 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Victoria_Leo
|