Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 85,72g | Prot: 112,70g | Carbh: 108,71g.
Desayuno: Açúcar, Café, Leite Integral, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Azeite de Oliva, Ovo Mexido, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Sopa de Legumes com Carne. Cena: Sopa de Legumes com Carne, Pepino (Descascado), Repolho, Abobrinha Refogada, Coxa de Frango, Brócolis Cozido, Ecobras Tofu Firme. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Natural One Chá Mate, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Adria Torrada Light. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lissanjp
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