Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 72,66g | Prot: 138,40g | Carbh: 124,09g.
Desayuno: Оливковое Масло, Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Зеленая Фасоль (Замороженная), Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Сметана, Сметана, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 5%, Сибтар Клетчатка Пшеничная, Био Баланс Кефирный 1%, Био Баланс Творог Мягкий, Дикси Киви, Смешанные Орехи. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oksana707
|