Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 62,88g | Prot: 78,01g | Carbh: 195,93g.
Desayuno: Ferrero Rocher. Almuerzo: Chocolate Coated Granola Bar, Nakd Apple Pie Wholefood Bar, Oats, Fruit and Nut Granola Bars, Bananas, Pink Lady Apples, Dried Coconut (Flaked, Sweetened), Oat Bran, Soy Protein Isolate, Oats, Aldi Unsweetened Soya Milk, Crownfield Milled Linseed. Cena: Kinder Kinder Chocolate, Green Tea, Puffed Rice Cake, Chicken Leg, Chicken Breast Meat, Coconut Water, Mayonnaise, Weight Watchers Tuna Mayo Sweetcorn, Green String Beans, Sweet Red Peppers, Courgette, Seaweed, Cheese Pizza with Vegetables, Cheddar Cheese, Blueberries, Raspberries. más...
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2142 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 13 minutos, Abdominales - 5 minutos, Tienda de Comestibles - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Limpieza - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Lavado de Ropa - 25 minutos, Step - 2 minutos, Conduciendo - 2 horas y 15 minutos, Cocinar - 20 minutos, Ver TV - 2 horas, Lavar Platos - 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de 123liliaka
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