Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3357 kcal
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Grasa: 158,03g | Prot: 121,81g | Carbh: 369,79g.
Desayuno: Uludağ Gazoz, Çikolatalı Kruvasan, Galete, Haşlanmış Yumurta, Lolipop, Dondurma, Cevizli Baklava, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Siyah Zeytin, Yaprak Sarma, Peynirli Sandviç. Cena: Yeşil Erik, Napolyon Kirazı, Sucuk, Kaymak, Ekmek Kadayıfı, Piyaz, Izgara Köfte, Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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