Diario de MharianAA, 19 jun. 18

Mharian, eu bato fruta congelada (morango, abacate, maracujá ou outra fruta) com creme de leite e xilitol, congelo, fica tipo sorvete. Faço lowcarb então ta dentro da minha dieta. Ñ sei se estaria na sua. Tem varias sopas frias muito interessantes tb. Melhoras! 😉🌷 

Ah legal! Boa Dicas! Muito Obrigada Isa!😅😄 

Melhor optar por opções geladas mais saudáveis :) o sorvete de banana é muito facil de fazer: congela a banana em rodelas (pra facilitar) e depois bate com cacau em pó. Tiro uns minutinhos antes de bater pra não quebrar o liquidificador kkkkk não precisa adoçar pois a banana já é doce. Tem tb as opções com abacate, morango e etc.