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808 kcal
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Grasa: 31,83g | Prot: 28,05g | Carbh: 106,83g.
Desayuno: Gresso Queijo Flamengo, Compal Néctar Tutti Frutti, Bimbo Thins 8 Cereais. Almuerzo: Café, Pêssego, Sopa de Legumes. Cena: Pêssego. Pasa Bocas / Otros: Gullón Sandwich Sabor Yogurt, Nespresso Café Expresso, Yoggi Iogurte, Gullón Vitalday 5 Cereais com Frutos Vermelhos, Amêndoas Secas Torradas (sem Sal). más...
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2629 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, lose weight - 15 minutos, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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 Comentarios
Cafezinho para enganar o estômago entre o último snack da tarde e o jantar 😉
20 jun. 18 por el miembro: AndreiaDuarte1989
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Peso Histórico de AndreiaDuarte1989
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