Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2010
|
98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1094 kcal
|
Grasa: 39,50g | Prot: 49,59g | Carbh: 151,31g.
Desayuno: 2% milk, Special K berries. Cena: peanut butter, grape jelly, oatmeal bread. Pasa Bocas / Otros: twix, 3 muskateer. más...
|
|
3342 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 44 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elegantblkchina
|