Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 33,49g | Prot: 23,95g | Carbh: 191,18g.
Desayuno: Abricots, Muffin aux Pépites de Chocolat, Vahiné Noix de Coco Râpée, Alpro Yaourt, Mangues, Myrtilles, Banane. Almuerzo: Cora Gressins Sésame, Myrtilles, Banane, Alpro Lait de Coco, Lidl Pain de Mie Complet, Avocat. Pasa Bocas / Otros: Muffin aux Pépites de Chocolat, Andros Compote Pomme Fraise, Dates Medjool. más...
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1770 kcal
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Ejercicio:
Escalada - 29 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Sentado - 1 hora, Cocinar - 17 minutos, Ver TV - 1 hora y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas, Ducharse - 4 minutos, Permanecer de Pie - 44 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Lavar Platos - 3 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Subir Escaleras - 4 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de klouklou29
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