Diario de neslihan45, 21 jun. 18

2 yumurtali omlet :) yine de kahvaltim az kalorili oluyor devaminda daha cok yiyorum :D

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2018:
1646 kcal Grasa: 85,13g | Prot: 111,46g | Carbh: 110,71g.   Desayuno: Bahçıvan Light Beyaz Peynir, Domatesler, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Baget, Bulgur. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Baget. Pasa Bocas / Otros: Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu (Tuz İlave Edilmiş), Ev Yapımı Yoğurt, Lay's Kaşık Cips. más...
1454 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de neslihan45


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.